O verão está realmente especial esse ano estamos utilizando roupas leves que deixam à mostra partes do corpo, além disso o calor pode nos deixar mais cansados e desidratados. Por isso é importante redobrar os cuidados consigo mesma. Então siga essas orientações:
Colágeno na dieta: Consuma alimentos ricos em precursores de colágeno, como peixes, ovos, carnes magras, e suplemente com os aminoácidos (prescritos por um profissional habilitado).
Vitaminas e antioxidantes: Frutas como morango, laranja e acerola fornecem vitamina C, essencial para a produção de colágeno. Vegetais de folhas verdes e castanhas oferecem antioxidantes que protegem a pele do envelhecimento precoce.
Gorduras boas: Abacate, azeite de oliva e oleaginosas ajudam na elasticidade da pele.
Hidratação: Beber Água é Essencial
O calor e o consumo de bebidas alcoólicas no Carnaval podem desidratar a pele. Para evitar ressecamento e perda de viço, beba pelo menos 2 litros de água por dia.
Água de coco e chás naturais (como chá verde e hibisco) também são ótimas opções para manter a pele hidratada e desintoxicada.
Tratamentos para Firmeza e Hidratação Profunda
Radiofrequência: Estimula a produção de colágeno e melhora a firmeza da pele sem procedimentos invasivos. Ótimo para tratar flacidez no rosto, braços, abdômen e glúteos.
Enzimas bioestimuladoras: Aplicadas na pele, estimulam a produção natural de colágeno, proporcionando firmeza e rejuvenescimento de forma progressiva.
Hidratação profunda com ativos injetáveis: Tratamentos com ácido hialurônico ajudam a manter a pele viçosa e resistente aos danos externos.
Dessa forma, com alimentação equilibrada, hidratação adequada e tratamentos conservadores, é possível manter a pele bonita e saudável antes, durante e depois do Carnaval.