Por Claudia Mastrange

Verão é tempo de mais caminhadas ao ar livre, ida a piscina e praia. Mesmo em tempos de pandemia, esses são hábitos muito presentes no Brasil. É a época do ano em que os dermatologistas mais reforçaram a importância da proteção solar diária, que inclui também cuidados especiais com os cabelos.

A exposição solar pode também atingir a queratina dos fios e danificar os cabelos. “O resultado dessa exposição sem os devidos cuidados é um fio quebradiço e cabelos ressecados”, alerta a dermatologista  Mariana Corrêa.

Segundo a médica, a rotina de cuidados com cabelos e couro cabeludo deve seguir uso de produtos adequados ao tipo de fio. “Para os fios ressecados pela ação do sol recomendo óleos capilares que ajudam a recuperar os lipídios dos fios de cabelos, ajudando na qualidade e brilho do cabelo; indico os óleos de argan que tem estudos publicados a respeito. Para blindar os cabelos antes de se expor ao sol há vários cosméticos com vitaminas que protegem os fios da raiz ao comprimento”, detalha a médica.

O sol é um grande agressor para os cabelos, causando oxidação dos aminoácidos dos fios, o que diminui a sua resistência. “Danifica também os lipídeos capilares, causando perda da coesão da cutícula (camada externa do fio), protetora.  Há ainda um desbotamento da cor, seja ela natural ou não, pela degradação da melanina.  Substâncias  químicas, como o cloro, e os minerais presentes na água do mar, também atingem a cutícula dos fios.  O resultado é uma diminuição do brilho e da maciez do cabelo, e uma maior fragilidade da fibra.”, explica a dermatologista Ana Paula Fucci..

Para manter os fios bem hidratados nessa época do ano, a médica dá algumas dicas:  “o uso de um condicionador após a lavagem é apropriado para restabelecer algumas propriedades dos fios que certos tipos de xampus modificam, restabelecendo a maciez”, diz, ressaltando, que quem pratica esportes aquáticos, por exemplo, sofre mais agressões nos fios, necessitando de maior frequência nos cuidados. “ Normalmente uma boa máscara hidratante capilar, uma vez por semana é suficiente, restaurando a maleabilidade, o brilho e a maciez dos fios”, finaliza a  dermatologista.

Prancha só com reforço na proteção

Já a dermatologista Regislaine indica produtos que já vêm co protetor solar e alerta que, caso seja essencial o uso de alguma fonte de calor nos fios, mesmo que esporadicamente, é fundamental  o uso de protetores térmicos.  “Costumo explicar que no verão ou quando a fibra capilar já está comprometida, secadores, chapinhas, modelador de cachos e qualquer outra fonte de calor  devem ficar de fora da sua nova rotina até que os fios voltem a ficar minimamente saudáveis”, explica Dra. Regislaine.

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