Além da escova e do creme dental, outro poderoso elemento para auxiliar na higiene bucal é o fio dental, a escova não alcançar todas os lados dos nossos dentes, seu uso é fundamental para limpar os espaços entre os dentes, onde podem ficar alguns restos de comida. Pode parecer que não, mas o uso de fio dental é essencial para obter boa higiene bucal. e o fio dental possui um papel fundamental nesta higienização. Para remover os restos de alimentos  principalmente os fibrosos, como carnes, que ficam entre os dentes, em espaços que, muitas vezes, a escova não consegue alcançar e com isso, os alimentos podem entrar em decomposição, o que pode levar a gengivite, a periodontite e placa bacteriana. O uso de fio dental é tão importante quanto a própria escovação. o recomendado é utilizar o fio dental todas as vezes em que for escovar os dentes, após cada refeição e quem usa aparelho ortodôntico deve redobrar a atenção e ter sempre um fio dental com você, porque ele retém muitos alimentos. Trouxemos algumas dicas para auxiliar a fazer o uso do fio dental: Segure o fio dental entre o polegar e o indicador das duas mãos, depois o deslize levemente para cima e para baixo entre os dentes, passe o fio dental cuidadosamente ao redor da base de cada dente, até a junção do dente com a gengiva. Não force o fio contra a gengiva, ele pode acabar machucando ou cortando o tecido gengival e sempre use uma parte nova do pedaço de fio dental a cada novo dente a ser limpo. Lembre-se que é preciso passar o fio dental com muita suavidade e especialmente, nos lugares em que a gengiva estiver sensível, é necessário ter um cuidado ainda maior para evitar que essa atividade machuque e faça sangrar a gengiva. Só assim, usando o fio dental diariamente teremos a limpeza profunda; Prevenção de gengivite e doença periodontal; Prevenção do mau hálito; Remoção da placa bacteriana. Hoje em dia temos várias e diferentes opções de fio dental, que pode ser feito com matérias e espessuras diferenciadas e pessoas que possuem os dentes muito próximos uns aos outros, é aconselhável que escolha os fios de plástico, teflon ou nylon, o que favorece ao deslizar de forma mais fácil entre os dentes. Para as pessoas que tem os dentes  separados e que consegue facilmente utilizar o fio dental,  pode optar pelo de tecido. Com modelos, materiais, cores e até sabores diversos e em casos em que a pessoa não consegue fazer uso do fio dental, pode marcar uma consulta com o dentista para saber como utilizar o fio dental corretamente, qual o melhor fio dental para o seu tipo de dente, espessura e o fio dental   pode ser utilizado tanto antes, como depois da escovação, desde seja utilizado com frequência e principalmente da forma correta. Se o paciente tiver dúvidas, basta procurar um Dentista para melhores orientações.