VISITAS REGULARES AO DENTISTA MANTÊM A BOCA SAUDÁVEL E EVITAM DOENÇAS

Higiene bucal é a principal solução para os principais problemas bucais, é com uma higiene bucal eficiente que conseguimos manter a saúde da nossa boca, a higiene bucal também faz parte da ação preventiva de complicações que podem comprometer não só a dentição, mas o organismo, sendo um dos bons hábitos importantes. Cuidar da saúde bucal é fundamental para a autoestima e para a saúde como um todo, com a aplicação de hábitos fáceis e rápidos para evitar doenças bucais.
Por que a saúde bucal é importante?
Uma boca saudável não contribui apenas para um sorriso bonito, mais é indispensável para que você possa falar bem, mastigar corretamente os alimentos e até mesmo respirar, por essa razão, é importante cuidar da saúde bucal para garantir o bom desempenho dessas funções que influenciam também na saúde do corpo todo, com isso, evita doenças na boca, como a cárie e a periodontite, que podem levar a perda do dente se não forem tratadas no início. Cuidar da saúde bucal é mais simples do que parece, uma boa escovação com os produtos corretos, ir ao dentista regularmente e corrigir alguns maus hábitos, de que maneira? Não esquecer de escovar os dentes, após as refeições e a noite, quando for dormir, passar fio dental diariamente, evitar comer muitos doces, evitar fumar, a garantia de uma boa higiene bucal, é lavar bem as mãos, no decorrer do dia, inúmeros objetos passam pela mão e para não passar algumas bactérias para a boca é importante higienizá-las de forma correta antes de começar a higiene bucal, com as mãos limpas, comece a escovação pelos dentes de cima, depois os de baixo e, por último, a língua, não esqueça de escova todos os lados dos dentes delicadamente para não ferir a gengiva ou desgastar o esmalte do dente, recorra as escovas de cerdas macias, troque de escova a cada 3 meses, use creme dental com flúor e para limpar entre os dentes, use o fio dental diariamente e se houver recomendação de um dentista pode terminar com o enxaguante bucal.
Como a boca está intimamente relacionada com a saúde de todo o corpo, por que tudo começa pela boca, a incorreta higienização bucal pode causar ou agravar doenças, como, gengivite, periodontite, diabetes e problemas cardiovasculares, podendo ocasionar doenças de boca. É interessante fazer o autoexame para verificar se existem lesões, manchas, feridas, caroços, inchaços, placas esbranquiçadas ou avermelhadas e inflamações na gengiva, parte interna da bochecha, língua e céu da boca, são dicas bem fáceis de pôr em prática hoje mesmo e caso haja dúvida é importante de consultar um dentista ou ir ao dentista regularmente.