A prática de ranger os dentes, conhecida como bruxismo, é uma condição que atinge milhares de pessoas. E como esse ato pode acontecer de maneira involuntária, inclusive enquanto dormimos, muitos acabam não percebendo que têm esse problema. Para evitar um diagnóstico tardio e potenciais danos sérios à saúde bucal, é crucial analisarmos as causas, os sinais e as opções de tratamento disponíveis para o bruxismo.
O que caracteriza o hábito de ranger os dentes? O bruxismo refere-se ao ato involuntário de apertar e ranger os dentes, esse comportamento gera movimentos que exercem forte pressão sobre os músculos, o que pode causar sérios danos aos dentes, levando ao desgaste do esmalte e consequências negativas para a saúde bucal. Geralmente seja mais frequente na infância, a tendência é diminuir com o passar dos anos, o bruxismo pode afetar qualquer pessoa em qualquer fase da vida.
Quais são as causas? Até agora, não se conseguiu determinar com precisão o que ocasiona o hábito de ranger os dentes, mas há alguns fatores que podem estar associados ao seu surgimento, como: estresse e ansiedade; emoções como raiva, medo ou frustração e distúrbios do sono, como apneia do sono e ronco, Consumo de tabaco, cafeína ou álcool; consumo de medicamentos para o sono, a depressão ou a ansiedade; má oclusão, isso ocorre, quando os dentes superiores e inferiores não estão bem alinhados; obstrução nasal e outras queixas respiratórias.
Quais são os sinais de alerta? Devido à natureza inconsciente desse comportamento, o hábito de ranger os dentes muitas vezes é notado apenas em um estágio avançado de seu desenvolvimento, com isso é importante reconhecer sinais precoces, se você prestar atenção a alguns sintomas: dores de cabeça semelhantes a enxaquecas; desconforto na mandíbula; dor nos músculos da mastigação, na face e nos ouvidos; tensão e rigidez nos ombros; dificuldades para abrir a boca; barulhos durante o sono; inchaço na face, cabeça ou pescoço; desgaste do esmalte dentário; sensibilidade dos dentes; gengivas inflamadas; lesões na boca; insônia; ansiedade; além de tonturas, vertigens, náuseas ou vômitos. Caso você suspeite que esteja enfrentando o bruxismo, é importante que procure o dentista, embora as causas exatas desse problema ainda não sejam completamente entendidas, sua identificação não é difícil.
Com o diagnóstico, o seu dentista indicará o melhor tratamento e desta forma, será possível atenuar a dor e controlar o desenvolvimento de mais complicações no futuro, lembre-se, o tratamento depender do diagnóstico feito pelo dentista e cada pessoa tem um tratamento específico e com isso, podemos destacar três procedimentos principais: Placas de bruxismo, Correção da mordida, Formas de relaxamento, como o stress é uma das causas associadas ao bruxismo, mais seja qual for o seu caso, o importante é que faça uma boa higiene oral e que visite regularmente o seu dentista.
