Ingredientes (massa): 3 ovos; 1 lata de creme de leite; 2 colheres (sopa) de requeijão; 50g de parmesão ralado; 150g de mussarela ralada; Sal e pimenta do reino a gosto; Ingredientes (recheio): 150g de bacon picados; 2 alhos poros fatiados; Cheiro Verde a gosto; Sal e pimenta do reino a gosto; Modo de preparo: Doure… Continue a ler Torta Salgada Low Carb
Etiqueta: Comer bem
Sobremesa de chocolate fit
Ingredientes (creme chocolate) 170g de chocolate 70%; 1 caixa de creme de leite; 50g de xilitol; Ingredientes (recheio) Pasta de amendoim ou outro recheio de sua preferência Cobertura Amendoim Triturado Modo de preparo Em uma panela, coloque o chocolate, creme de leite e o xilitol, leve em fogo baixo mexendo até ficar um creme homogêneo… Continue a ler Sobremesa de chocolate fit
Bolo de Banana e Cacau Fit
Ingrediente: 3 bananas prata; 2 ovos; ¼ de xícara de óleo de coco ou azeite; 1 xícara de azeite; 1 xícara de aveia; 2 colheres (sopa) cacau em pó; 1 colher (sopa) fermento em pó. Modo de preparo: Bata no liquidificador todos os ingredientes, exceto o fermento; Adicione o fermento e misture; Coloque em uma… Continue a ler Bolo de Banana e Cacau Fit
Pizza Low Carb
Massa (ingrediente) -4 ovos -1 xícara de farinha de amêndoas -1 colher (sopa) de psyllium -50g de parmesão ralado -1 colher (sobremesa) de fermento em pó -50 ml de água -1 colheres (sopa) de vinagre de maçã -2 colheres (sopa) de azeite -Sal a gosto Recheio -Molho de tomate -Muçarela Modo de preparo Bata no… Continue a ler Pizza Low Carb
Risoto de abóbora japonesa
Ingredientes – 1 xícara de arroz arbóreo; – 300g de abóbora cozida no caldo de legumes; – 1 cebola pequena picada; – 1 dente de alho picado; – 1 xícara de vinho branco seco; – 1 litro de caldo de legumes; – Azeite a gosto; – 2 colheres (sopa) de manteiga; – Sal a gosto;… Continue a ler Risoto de abóbora japonesa
Pão Low Carb
INGREDIENTES – 2 xícaras de farinha de amêndoas; – 50g de queijo parmesão ralado; – 3 colheres (sopa) de água; – 1 colher (sopa) de fermento em pó; – parmesão ralado (opcional). MODO DE PREPARO – Bata todos os ingredientes no liquidificador, sem o fermento; – Despeje em um recipiente, acrescente o fermento e misture;… Continue a ler Pão Low Carb
Doce de chocolate com geléia de damasco fit
Ingredientes (chocolate) -200g de creme de leite -200g de chocolate 70% -50g de xilitol Modo de preparo (chocolate) -Acrescente todos os ingredientes na panela e leve ao fogo baixo mexendo sem parar até ficar uma mistura homogênea e com consistência pastosa Ingredientes (geleia de damasco) -150g de damascos picados -50ml de água -3 colheres (sopa)… Continue a ler Doce de chocolate com geléia de damasco fit
Lasanha de berinjela com molho de tomate
Ingredientes – 3 berinjelas – 2 xícaras de molho de tomate – 300g de muçarela – Queijo parmesão ralado Modo de preparo Corte as berinjelas bem finas, no sentido do comprimento. Em uma frigideira antiaderente, grelhe as berinjelas dos dois lados e reserve. Em um refratário retangular, distribua uma camada fina de molho de tomate,… Continue a ler Lasanha de berinjela com molho de tomate
Torta Salgada Low Carb
Ingrediente – 3 ovos; – 200g de creme de leite; – 1 xícara de farinha de amêndoas; – 1 colher (café) de fermento em pó; – sal a gosto; – temperos desidratados a gosto. Recheio – A sua escolha, o da foto é de abobrinha com gorgonzola. Modo de Preparo – Em uma vasilha, coloque… Continue a ler Torta Salgada Low Carb
Prestígio Fit de Travessa
INGREDIENTES (prestígio) -150g de coco ralado desidratado -200ml de leite de coco -200ml de creme de leite -1/2 xícara de xilitol INGREDIENTES (cobertura) -100g de chocolate 70% 200ml de creme de leite -3 colheres (sopa) xilitol -coco ralado para decorar (opcional) MODO DE PREPARO (prestígio) -Leve todos os ingredientes do prestígio ao fogo mexendo até… Continue a ler Prestígio Fit de Travessa