O carnaval, época de alegria e festividades, é um momento importante para reforçar os cuidados com a saúde bucal, durante essa época tão esperada.

A saúde bucal no carnaval pode ser a última coisa que um folião está preocupado, cuidado necessário, veja algumas dicas simples para não colocar em risco sua saúde e se divertir com segurança, beba água pois a saliva é a responsável por proteger seus dentes da ação das bactérias cariogênicas, além de realizar limpeza nos dentes eliminando os resíduos após o consumo de alimento.

Para que o corpo mantenha sua produção normal, precisa de água, a falta do líquido pode estimular a boca seca, abrindo caminho para o mau hálito e a cárie. É importante que proteja os lábios, local propenso ao câncer de pele, e dificilmente aplicamos filtro solar.

Se for cair na folia, busque um hidratante que tenha filtro solar, ele vai deixar os lábios livre das queimaduras e ainda vai evitar o ressecamento, dando mais conforto para você curtir o carnaval. As bebidas alcoólicas são parte da festa, o que muitos não sabem, é que o excesso dessas bebidas pode prejudicar a saúde bucal e de deixar o indivíduo mais suscetível a desenvolver a cárie, o álcool desidrata o corpo e diminui a produção de saliva, essencial para a proteção dos dentes.

O ideal é alternar o consumo com goles de água, para evitar o mau hálito e prevenir a desidratação. Assim como as bebidas alcoólicas, o refrigerante também faz mal à saúde bucal, principalmente pelo excesso de açúcar, que se deposita nos dentes e favorece o surgimento da cárie. E temos às doenças mais propensas a saúde bucal no carnaval e que podem ser transmitidas pela saliva, fique atento aos sintomas e procure um tratamento se perceber alguma mudança, vamos citar algumas delas: A mononucleose infecciosa é a famosa doença do beijo, é uma preocupação devido ao contato próximo e à troca de saliva durante as festividades, então evitar compartilhar objetos pessoais, como copos e talheres, e manter uma rigorosa higiene bucal para prevenir a propagação dessas doenças.

Os sintomas provocam mal-estar, com febre, dores de cabeça e garganta, aumento dos gânglios, ínguas no pescoço e lesões brancas na boca e garganta, assim como as do sapinho. Mas você pode se prevenir desse quadro simplesmente tomando cuidado com o contato íntimo com muitas pessoas e não deixar sua imunidade baixa, sempre pensando na sua saúde, lembre-se de ter boas horas de sono, alimentar-se bem e se hidratar. E ao sinal de qualquer sintoma, procure ajuda profissional e não deixe de se cuidar.

Você já ouviu essa frase de alguém, que com saúde não se brinca. E de fato o cuidado com a saúde deve ser levado a sério, mas isso não significa que não dá para relaxar e aproveitar bons momentos por temer alguma doença, pelo contrário, adotando pequenas atitudes é possível unir saúde e diversão.