1. Faça jejuns intermitentes regularmente. 2. Reserve ao menos meia hora do dia para ficar em silêncio, lembre-se que Deus não pode escutá-lo no falatório do dia a dia. 3. Caminhe ao menos 40 minutos pelas manhãs. 4. Tome banhos gelados. 5. Esteja sempre muito próximo das coisas sagradas e belas. 6. Leia e aprenda… Continue a ler Lâminas do Cotidiano: Guia prático para se ter uma vida menos idiota
Dia: 19 de Março, 2023
Comer Bem: Salada de grão-de-bico
INGREDIENTES – 300g de grão-de-bico cozido; – 100g de nozes (opcional); – ½ pimentão amarelo picado; – ½ pimentão vermelho picado; – 100g passas; – ½ cebola roxa picada; – 1 brócolis pequeno cozido; – ½ xícara de cheiro-verde picado; – Sal e pimenta do reino a gosto; – Azeite a gosto. Modo de preparo… Continue a ler Comer Bem: Salada de grão-de-bico